最初は、数日では休むこと・問題解決することはできないのでは?
と思っていました。ですが、初日の数時間で、授乳のこと・乳児と暮らす
生活リズムのこと・乳房ケアのこと・自分の体のケアのことなど
産後悩んでいた問題が次々解決し、精神的にとても楽になれました。
病院での入院期間中はゆっくり休むことはできませんでしたが、
産後院では赤ちゃんと関わりながらも自分の休息時間を持てたので
「自分がこんなに疲れているんだな」と気付けて、またしっかり
休めて良かったです。
休むことで、あとは何を自分がするべきか、滞在中に学ぶべきかを
考える余裕もでき、「家に帰ってもうまくやれるぞ!」
と自信がつきました。
想像していたよりケアが手厚く、自費でも利用したい!と思いました。
施設が清潔で、とてもリラックスできる空間でほっとしました。
また、食事もとてもおいしかったです!!